đỏ 3 thìa súp mật ong 1 thìa súp xốt demi-glace 350 g cam 5 nhánh lá hương thảo 20 g mứt vỏ cam Hướng dẫn:1. Ức vịt rửa sạch, mang áp chảo nhanh cho săn. Ướp vịt với mật ong, xốt demi-glace, rượu vang đỏ, muối tiêu cho thấm rồi đút lò cho thịt vừa chín tới. Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, luộc giảm cân sau sinh bằng đậu đen chín và nghiền nhuyễn.2. Bắp cải tím hinh nen cách giảm mỡ bắp tay rửa sạch, xắt nhuyễn, om chín. Lá hương thảo rửa sạch, đảo sơ trên chảo bơ nóng.
Xem thêm các bài viết : , , ,
3.Cho khoai tây nghiền, nho khô và mơ khô ra đĩa, tiếp tục xếp bắp cải tím theo từng miếng ức vịt, trang trí lá hương thảo lên trên. Chan nước xốt mật ong lên miếng vịt, trang trí thêm với ít mứt vỏ cam.
No comments:
Post a Comment