1. Tự điều chỉnh cảm xúc Trẻ nhỏ thường nổi điên, khóc lóc, ăn vạ, ném đồ đạc và thậm chí đánh các anh chị của mình. Ngược lại, người lớn có xu hướng sống trong điềm tĩnh. Những người quá giàu cảm xúc, dễ bị kích động, đặc biệt là tức giận có thể học cách để vượt qua sự tức giận. Hiện nay đã có rất nhiều lớp học tâm lý dạy cách kiềm chế cảm xúc. Nếu bạn nhận thấy rằng giọng nói của bạn ngày càng gay gắt hơn và bạn thường xuyên nổi điên hơn một lần mỗi tháng trong thời gian gần đây, hoặc bạn bực tức đến mức nói và làm những điều gây tổn thương người khác, bạn nên học cách kiềm chế. 2. Nói chuyện Nói một cách khéo léo (đặc biệt với những vấn đề mà bạn không thích) và lắng nghe một cách hợp tác là những yếu tố quan trọng để duy trì bất kỳ cuộc hôn nhân nào. Phàn nàn, chỉ trích hoặc nói những lời gây tổn thương người khác sẽ khiến cuộc hôn nhân của bạn gặp rắc rối. Bác bỏ những gì người bạn đời nói hoặc phủ nhận những gì bạn nghe thấy bằng từ "nhưng", phớt lờ những gì bạn đã nghe... chắc chắn sẽ gây tai họa cho cuộc hôn nhân của bạn. 3. Giải quyết xung đột Các cặp vợ chồng đều không giống nhau nhưng những đôi thành công đã biết cách kết hợp giữa những điều khác nhau đó ở một điểm chung mà cả hai thấy hài lòng nhất. Dù đó chỉ đơn giản là xem gameshow hay bóng đá cuối tuần, hay những vấn đề lớn tu the quan he như nơi sinh sống, cách quản lý tiền bạc và đam mê trong đời sống tình dục. cua cong 4. Thái độ tích cực Mỗi khi bạn mỉm cười, vui vẻ với câu bông đùa của người bạn đời, đồng ý với nhận xét của vợ/chồng, thể hiện sự trân trọng lẫn thiết kế mái vòm nhau, cảm ơn những gì mà cô ấy/anh ấy đã làm cho mình… tức là bạn đã có thái độ tích cực. Càng có thái độ tích cực với hôn nhân của mình, hai bạn càng hạnh phúc. - - - - - - - - - Xem thêm: Thảm Họa Trong Ngày Cưới Dìu Nhau Vào Đêm Tân Hôn Những Điều Không Nên Nói Với Cô Dâu - - - - - - - - - www.cuoihoivietnam.com - Hình ảnh: Internet - Nguồn: bacsi.com - - - - - - - - -
No comments:
Post a Comment